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歯磨き
「もっとしっかり歯磨きしておけば......」なんて後悔したことはありませんか？ 一度虫歯になった歯は、被せものの劣化や磨きにくい部分を作ってしまうことで、再治療を繰り返されることも多いです。
始めは小さな虫歯でも、何十年間も歯の治療を繰り返していると治療費も驚くほど大きなものになってしまいます。
虫歯にならないように気をつけた生活をすることでたくさんの虫歯に対する治療時間や治療費を少なくしていきましょう。
そのための方法として歯磨きがあげられます。
なにより、歯磨きをめんどくさがらずしっかり行うことか大切になります。
デンタルフロスや歯間ブラシの汚れの落ち具合にびっくりしやめられなくなる方もいらっしゃるようです。 なにか続けられるきっかけを作りましょう
しっかりとした歯磨きは、口臭や歯茎から出血を防ぐこともできます。
ぜひ１度、口の中を鏡でじっくり見てみてください。口の中の形は１人１人違うため磨き方も千差万別です。
まずは自分の口の中の形を知っていただくことも虫歯や歯周病を予防する歯磨きをするポイントになります。
