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スポーツと奥歯の関係
こんにちは。
本日はスポーツと歯の関係についてです。
誰もが「ここ一番！」と力を入れなければいけない時には無意識に口を閉じて奥歯を噛み締めます。
遠くへジャンプしたりボールを打ったりするときなどの瞬発力や強い力は奥歯を噛み締めると発揮できます。
スポーツ選手にとって奥歯はとても大切です。
とくに相手にぶつかっていくような相撲の立会などではその瞬間に約100ｋｇを超える力が奥歯にかかるのです。
左右の噛み合わせのバランスが崩れていれば奥歯をしっかりと噛み締めることはできません。
噛み合わせが悪いままスポーツを続けていると頭痛や顎関節症、肩こり等を引き起こすといわれています。
こういった噛み合わせの補正や歯を衝撃から守るために多くのスポーツ選手がスポーツ用マウスピースを使用しています。
マウスピースをはめると噛み合わせの高さが変わり、より強く噛み合わせることができ、普段より高い運動能力が発揮できる人もいます。
また、強く噛み締めることで頭部の外傷を予防することもできます。
「スポーツでさらに力を発揮したい！！」という方はぜひ一度、噛み合わせのチェックをしにご来院ください。
