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喫煙と歯周病について
こんにちは。
本日は喫煙の影響についてお話させていただきます。
喫煙は歯周病にとっての大敵です。
タバコの中にあるニコチンは歯茎の毛細血管を収縮させ、
また、ニコチンの作用により免疫力の低下を招きます。
ある統計によれば軽度の喫煙でさえ糖尿病と同じくらい
歯周病を悪化させる原因になるとも言われています。
できることなら禁煙を、そうでなくとも、
できるだけタバコを吸わない努力をすることは
あなたの歯ぐきの健康だけではなく全身の健康にも役立ちます。
急な禁煙は難しいと思いますので、
タバコの代わりにキシリトール配合のガムを噛むなど、
これを機に、少しずつ禁煙をお考えになってはいかがでしょうか？
