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奥歯の力
食べ物を噛むとき、歯や歯肉にはとても大きな力がかかります。
前歯には約２０キロ、小臼歯（４～５番目）には約３０キロ。
そして大臼歯（６～７番目）には約４０～５０キロの力がかかっているといわれています。
日常生活でも立ち上がったり、物を引っ張ったり押したりと、
様々な動きの際に無意識に奥歯を噛み締めています。
つまり力を入れる時の踏ん張りを支えるのが奥歯ということです。
その為、歯ぎしりや食いしばりが強い方は特に奥歯が欠けたり、
全体的にすり減ったりということが多くあります。
また就寝中の無意識の噛む力を抑える為にも夜つけるマウスピース、ナイトガードは効果的です。
奥歯の欠けや食いしばりが気になる方はぜひナイトガードを検討してみてください。
